みんなスケッチブックを持つべき理由

「良い」絵を描くためではなく、下手な絵、メモ、落書き、思いつきを記録するため。5年続けていますが、古いスケッチブックを見返すとタイムトラベルのようです。自分の成長が見え、忘れていたアイデアを思い出し、写真では捉えられない瞬間を記録できます。皆さんのスケッチブックの使い方は？